外阴白斑预防保健措施

本文已为9138位患者解决了问题公益活动 | 来源：上海妇科医院

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文章摘要：外阴白斑预防保健措施

　　提到外阴白斑疾病,对该疾病有一些了解的女性朋友会不寒而栗,因为外阴白斑确实会给患者带来很多的影响以及不良的危害,作为顽疾之首的疾病,最好是做好预防减少患病,这才是最为正确的做法,那外阴白斑的预防保健方法有哪些呢?

　　生活中,有很多种疾病,对于一些慢性疾病一般所造成的伤害会更严重,所以外阴白斑的预防一定要谨防这些像糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病,积极治疗阴道炎、外阴炎等各种慢性疾病,一些爱洁净的女士每天都清洗外阴,清洗的时候注意了,切忌用烫水,用一般的温水清洗即可,要时刻保持外阴清洁,减少刺激与摩擦,忌搔抓,一般用竹红阴白消散剂清洗即可,不要用肥皂和其他类的碱性物质.

　　另外,外阴白斑的预防还需要有充足的睡眠,虽然现代人的生活是有压力的,但是要学会调节,这样才能避免疾病,外阴白斑需要患者保持患处干爽、通气、清凉,穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤,避免穿晴纶等化纤制品的内裤.日常饮食也是预防外阴白斑重要的环节,患者应该忌吃一些辛辣刺激性的食物,应多吃一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物.

　　日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗.这一点,患者家属应积极配合,使其树立战胜疾病的信心.

　　积极治疗慢性病,如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病.积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病.

　　有些女性过于清洁,每天有清洗外阴一次或几次的习惯,在此我们建议,由于女性外阴有自洁作用,一般一周清洗2-3次即可,清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性),只用温水清洗即可,切忌水温不可过烫.

　　劳逸结合,适当增加体质锻炼,提高机体免疫力.

　　日常注意事项：

　　(1)日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤,以纯棉制品为主,避免穿晴纶等化纤制品的内裤.

　　(2)应保持患处干爽、通气;减少刺激与摩擦,忌搔抓.

　　(3)日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗.

　　温馨提示:关于外阴白斑的预防保健就为大家介绍这么多,希望大家能够认真阅读掌握这些内容,可不要忽视预防的重要,这是减少患病的最有效途径,如果女性朋友能够认真做到,那么一定会减少患病次数,健康的生活.