乳房囊性增生是乳腺增生的学名，是妇女常见的乳腺疾病。其特点是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，故称为囊性增生病或乳腺结构不良症。
病人常有一侧或两侧乳房胀痛，轻者如针刺样，可累及到肩部、上肢或胸背部。一般在月经来潮前明显，月经来潮后疼痛减轻或消失。检查时乳房内有散在的圆形结节，大小不等，质韧，有时有触痛。结节与周围乳腺组织的界限不清，不与皮肤或胸肌粘连，有时表现为边界不清的增厚区。病灶位于乳房外上方较多，也可影响到整个乳房。少数病人可有乳头溢液，常为棕色、浆液性或血性液体。病程有时很长，但停经后症状常自动消失或减轻。
乳腺增生是女性多发病，它的好发年龄是25－40岁。此病的发生与内分泌功能紊乱，特别是与卵巢功能失调有关，是由于雄激素相对过多而形成的乳腺发育异常。该病并不是真正意义上的肿瘤，属于良性病变，平时的胀痛症状会和月经有一定关联，肿块常是多发性的，大小不一。据调查，乳腺增生患者发生癌变的机会是存在的，并且是正常女性的3－4倍，但是其数量毕竟不多，在治疗上一般也不主张所有的病例都进行手术。患有乳腺增生病的人，应该经常接受检查，而患者自己也要学会正常的乳房自检方法，在家中做好自检，一旦发现肿块生长的速度较快，质地有变化时，要及时就医，必要时应做组织切片，以便确诊并决定是否要马上进行手术治疗。
平时应注意：
1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；
2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；
3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；
4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；
5、不长期使用含有激素的化妆美容品；不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
