1.首先要有保健意识，定期行妇科检查，当平时月经正常的女性朋友出现了月经周期缩短，经量增多，经期延长及不规则阴道流血时，则提醒自身注意了，有时子宫黏膜下肌瘤即便很小，也可导致月经过多，随肌瘤渐大，经期延长，一旦肌瘤发生坏死溃疡，感染时，则有持续性或不规则阴道流血或脓血性排液。
2.发现白带异常增多：肌壁间肌瘤使宫腔面积增大，内膜腺体分泌增多，并伴有盆腔充血致使白带增多，另外，悬吊于阴道内的黏膜下肌瘤，其表面易感染，坏死，产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出，并伴有臭味。
3.发现腹部包块，清晨充盈膀胱将子宫推向上方时更容易摸到，质地坚硬，形态不规则。
4.腹痛、腰酸，下腹坠胀，患者常出现下腹坠胀，腰酸背痛，当浆膜下肌瘤蒂扭转时出现急性腹痛，而肌瘤在妊娠期出现红色变时腹痛剧烈且伴发热。
5.发现有压迫症状，当子宫肌瘤较大时则压迫邻近脏器，压迫膀胱出现尿频、排尿障碍、尿潴留等，压迫输尿管可致肾盂积水，压迫直肠可致排便困难等。
检查子宫肌瘤的最好方式当然是妇科B超了。
子宫肌瘤应尽早发现，更应及时治疗，因为在子宫肌瘤较小及症状无明显时可选择药物治疗。当药物治疗不佳，肌瘤较大，出现症状时，则应选择手术治疗了。
